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アラフォーmuiはストレスのないダイエットがお気に入り♪

●時間がない●きれいに痩せたい●つらい運動イヤ●食事制限イヤ●

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お風呂で簡単デトックス^^

miuです!

miuは毎日~お菓子なしにはいられない...困り者です。
会社にも¥100でお菓子が買えるbox....知ってますか?
ついつい手がでてしまいます。

実は、miuは...今はやり??のアラフォーなんです~
20代とは違い、ダイエットしても....なかなか痩せなくなって、
しかも仕事も忙しく時間がない。

お肌もピカピカとはいかなくなり、きつい運動も...???
食事制限は~外食が多いから難しい!

こんな悩みはmiuだけ?

同じ悩みを感じてる人...は?
なんて思いブログを書くことにしました。

デトックスて...
デトックスについて.......


「デトックス」とは英語で表記すると「detox」で、「解毒」を意味します。

人は毎日、500を越える種類の有害物質に接触していて、 普通の生活の中で脂肪の

中にはおよそ200種の化学物質蓄積されていると言われています。


・お米や野菜、果物の農薬

・電子機器などから発する電磁波

・パンやお菓子、ラーメンなどに含まれる食品添加物

・ダイオキシンや排気ガス、酸性雨

・シャンプーや化粧品、合成洗剤など、皮膚から吸収する界面活性剤等の化学薬品

・水道水に含まれるトリハロメタン等など・・・。


これまでの健康法は「体に良いものを取り入れる」という栄養の摂取が主でした。

しかし本当の意味で健康になるには、体に溜まっている毒素を出す(デトックス)

事が大切なのです。


疲れが取れない、やる気がおきない、ダイエットしても痩せない…。

そんな時は毒素を出す(デトックス)、体内をきれいにしましょう!


天然重曹のしっとりなめらかなお湯、硫黄、鉄分、マグネシウム、ナトリ

ウムなど有効ミネラルもたっぷりなんです。

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≪ お風呂で簡単デトックス...レシピ!ホーム健康じゃないと.....痩せないんです。 ≫

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